Visar inlägg taggade med Ledsagning promenad rullator

Tillbaka till bloggens startsida

Ledsagning


Idag har jag haft ledsagning igen och varit ute och gåtränat.
 

Blev ingen backträning idag. Igår vräkte regnet ner och kan vara lite lerigt i skogen.
 

Blev promenad på asfalt och en liten hund var med idag.
 

Det är länge sedan Liten Hund var med. Har varit semester även för en hund. Så beror det på vem som har min ledsagning. Alla vill inte hålla reda på både mig och en hund.
 

Att jag inte har lagt märke till det här trädet tidigare.
 

Bordet jag gärna tar bild på.
Fick veta att palettbladen jag lämnade förra veckan hade det varit riv efter. Kul! I veckan tänkte jag plantera om sticklingar som växer så det knakar för att lämna nästa onsdag när jag har hjälp med inköp igen. Tror jag ska dela några där det är trångt i krukorna också. Tar lite efter hand.
Ikväll kände jag för hummus. Ingredienser hade jag hemma.
 

Såg att ena förpackningen kikärter passerat BF så jag använde den.
 

Citron på flaska hade också passerat BF.
Fanns lite tahini kvar i burken. Olivolja och kryddor hade jag.
 

Blev en bytta hummus.
Är med i en Facebook-grupp om att ta till vara och det är mycket jag kasserat innan. Nu är det smak och lukt som gäller. Får väldigt mycket tips och inspiration där och det är något som intresserar mig. Något med de bönorna hade det inte blivit innan. Får kolla om jag har mer jag behöver göra något av. Tror det här är från sånt jag hamstrade förra året. Då i början av pandemin när hyllorna började gapa tomma i affärerna tog jag också hem lite extra. Tror det är sånt som blivit kvar. Så har jag mina perioder jag är sugen på hummus. Använder antingen färdig eller gör egen. Så äter jag det ofta en period för att sedan vilja ha något annat. I somras var det istället mycket saltgurka.
Helgen var lugn och lite värkig. I lördags kväll ringde hemtjänsten och undrade om jag var hemma för då kunde de komma förbi med min tvätt. Så den är hemma och inplockad.
Efter ledsagningen idag tog jag upp mobilen. Hade inte haft ljudet på. Såg jag precis haft ett missat samtal och det var från dit trygghetslarmet går. Så ringde det igen och då var det hemtjänsten. Larmet går vidare till dom. Det var hon som gått med mig som undrade om jag larmat. Var bara några minuter efter att vi skiljts åt vid porten som de ringde henne från kontoret. Jag kunde berätta att allt var bra och jag troligtvis råkat komma emot larmet när jag gick upp för trapporna. Allt väl och jag vet det funkar med larmet! Jag har larmet som en klocka på armen. Tidigare tog jag oftast av mig det när jag gick ut. Lade det på byrån och tog på mig det direkt när jag kom in igen. Så hade jag en period jag inte kände mig helt stadig i benet och det domnade bort. Kändes tryggare då att även ha larmet när jag gick i trapporna. Sedan har jag haft på det ute också av gammal vana. Idag när jag gick upp gled larmet runt så larmknappen lade sig på undersidan av armen. Tror det var då jag kom åt larmknappen och råkade larma. Nåja, ingen skada skedd och jag vet det funkar. Jag har bara akutlarmat en gång och det var när jag fick ett blodtrycksfall och slog omkull och bröt lårbenet. Det tog inte mer än 10 minuter efter att jag larmat innan hemtjänsten var här. Man hör så mycket skräckhistorier om de som får vänta i timtal.

Ledsagning


Idag har jag haft ledsagning igen och varit ute och gåtränat.
 

Valde att gå på planare underlag idag. Värken börjar släppa och det gick bra att gå.
 

Var riktigt behagligt ute. Jag gillar ju den här brytningstiden mellan sommar och höst.
 

Det var ingen vid Hembygdsgården så vi tog den rundan också.
 

Bordet jag gärna tar bild på. Har aldrig varit framme och tittat närmare på det men idag gjorde vi det. Skivan har något vågmönster. Trodde det var en kvarnsten men är inte så säker på det.
 

Passade på att krama träd också.
 

Rönnbären lyser röda.
Det var en fin promenad och jag känner mig nöjd.
 

Fick med mig lite kläder hem i lördags. Idag invigde jag en jacka.
 

Provar inte bara kläderna och hänger in i garderoben. Jag använder dom minst en gång och känner efter. Sedan behåller jag eller lämnar vidare. Den här jackan blir kvar. Fick en till med några applikationer med blommor. Ska testa den en annan gång. Valde den här idag för den har större fickor så jag fick med mig mobil och nycklar.

Ledsagning


Idag har jag haft ledsagning och varit ute och gåtränat. Det var nästan lite vår i luften och skönt ute. Men trots det var det lite för kylig luft för mitt knä för det protesterade . Det var ändå en trevlig promenad och att benet inte riktigt är med är jag van vid.
Senaste kvällarna har jag lyssnat på avsnitt ur P3 musikdokumentär. Igår lyssnade jag på ett om Madonna. Hon var en av mina idoler på 80- och 90-talet. Jag måste säga att jag inte lyssnat så mycket på henne på senare år.
En annan kväll lyssnade jag på ett program om Prince. Det är ingen artist jag lyssnat speciellt mycket på. Har gillat en del låtar men ingen jag har följt. Programmet var intressant, kanske för jag inte följt eller visste så mycket om honom. Så är det bra musik, men är nog mer sånt jag gillar idag än på 80-talet. En del tar lite tid för mig att ta till mig och jag har en bred och inte speciellt modern musiksmak. Jag är mer för folkmusik och visa. Fast lite Zarah Leander, DiLeva, Sinead o'Connor, Dr Hook, Abba, Kikki, Sven-Ingvars, Flamingokvintetten, Dolly Parton, Tammy Wynette, Jerry Williams, Elvis, Robert Gordon, Gösta Linderholm och annat smått och gott lyssnar jag gärna på och finns i min cd-samling. För att inte tala om Kletzmer. Det finns det mesta efter humör.

Ledsagning


Idag har jag haft ledsagning igen. Nu kunde vi gå den längre rundan. Lite is fläckvis men gick bra att gå och jag är nöjd med promenaden.
Dröjer ju innan jag kan ge mig ut på promenad själv. Att vara hemma gör mig inget för det är jag van vid. Är mer den där känslan och saknaden att tidigare var det bara att beställa färdtjänst och åka till morsan en sväng. Jag är hemmamänniska och de senaste åren har det inte alltid varit frivilligt. Det har ju funnits perioder jag inte ens klarat att gå ut. Under lång tid när jag kom hem från sjukhuset kunde jag inte gå utanför dörren och hade även stora besvär att förflytta mig hemma.
Nu längtar jag efter våren. Dels att börja odla och dels att jag inte är lika begränsad. Det är bara att göra det bästa av situationen nu. Garn och böcker har jag ju. Pandemin är också en begränsning för tidigare kunde jag åka iväg på ett annat sätt. Jag har vant mig vid det mesta sedan jag skadade mig så det är bara att göra det bästa av det nu också.

Ledsagning

Idag har jag haft ledsagning igen. En liten hund var med men blev inga bilder idag. Eftersom det var halt och ännu halare på rundan jag brukar gå fick det bli en promenad runt området. Då går vi på trottoarer och gångbanor. Är till största delen barmark och går bra att gå. En liten hund fick nosa på nya ställen och jag är nöjd med promenaden.

Äldre inlägg