Idag har jag haft ledsagning igen.
 

Det blev den vanliga rundan. Gillar att gå där och det är för varmt för backträning.
 

Det skördas vid Radiomuseet. Bra att det tas till vara. Under flera år såg jag under mina promenader att det togs till vara. Det är gammal åkermark. De senaste åren har det inte gjorts något. Antar det är foderbrist och dåliga skördar som gjort mycket tas till vara. Jag tycker, oavsett anledning, att det är bra.
 

Det var klibbig värme men jag är nöjd med promenaden.
När jag kom hem blev det en dusch och sedan en kopp kaffe, dadlar och nötter.
Helgens utlovade oväder blev ju inte mycket med. På en del håll, tex i Uppsala, var det skyfall. Här var det lite regn på lördagen men inget som rensade luften och gjorde det svalare. Blev bara värre med en äcklig klibbig värme.
Planer för veckan är ledsagning idag och det har jag haft. Städhjälp imorgon. Hörde något på radion att kommunen gått ut med att det blir mindre med städning nu när det är så varmt. Jag frågade hon som var med mig idag men hon hade precis kommit tillbaka från semestern och visste inte. Det jag hört var att kök, badrum och hall städades som vanligt men kunde tillfälligt bli mindre i övrigt. Jag bryr mig inte om jag inte får skurat varenda vrå i sovrum och vardagsrum nu. Ska prata med den som städar imorgon. Dvs jag kan frivilligt avstå viss städning imorgon och sedan är det som vanligt när det blir svalare.
Onsdag har jag hjälp med inköp. Så ska jag till morsan en dag, fredagsfika med kompisen och förhoppningsvis få lite gjort hemma. Det är så mycket jag lagt åt sidan för jag orkar inte i värmen.
Igår bakade jag Formbröd. Hade inte mycket bröd hemma. Kände mig något piggare och passade på. Så är det smidigt med Formbröd och kräver inte så stor arbetsinsats. Fixa ihop en deg. Sedan ska det jäsa 1-2 timmar i formarna. En halvtimme i ugnen och sedan klart. Jag passade också på att göra slut på lite mjölslattar jag hade. Bovete, majs, teff, soja och något mer.
 
Nu mulnar det på ordentligt och jag hoppas det inte är något som bara blåser förbi.