Visar inlägg från september 2018

Tillbaka till bloggens startsida

Ledsagning


Idag har jag haft ledsagning igen.
 

Sol och lite kyligt.
 

Var inte säker på vad benet skulle tycka eftersom jag har haft mycket problem med det. Tyckte det gick bra.
 

Jag är så nöjd med promenaden.
 

Det verkade inte som helgens oväder ställt till med så mycket. Lite nedfallna grenar.
 

Det var väldigt skönt att komma ut på promenad och jag känner mig nöjd.
 
Igår var min syster och 2 systersöner här och hjälpte mig att få ner tvn i källarförrådet. Jag har inte mycket där ändå. Där kan den vara tills det är container på området och jag kan få hjälp att slänga den. Det gick snabbt för 2 små starka killar att bära ner den. På de här två veckorna har jag inte saknat att se på tv. Idag fick jag dessutom tillbaka en del av Tv - avgiften. Kan lösa in på Maxi nästa gång jag handlar där. Faktiskt hade jag inte ens räknat med att få tillbaka ca 280 :- utan tänkte mest att jag inte skulle få fler räkningar. Det är bara att tacka och ta emot.
Den här veckan har jag städhjälp imorgon och hjälp med inköp på onsdag.

Efter stormen

Igår drog alltså Stormen Knud in. Just här var det blåsigt men vi var inte så drabbade. Däremot blev min kropp enormt påverkad av ovädret. Jag brukar gå utan gånghjälpmedel eller med käpp hemma. Igår gick jag så illa att käppen inte räckte som stöd utan jag fick använda betastödet. Riktigt otäckt hur snabbt det kan ändras. På dagen gick jag till Maxi med rullatorn och det gick bra. På kvällen får jag använda betastödet för att förflytta mig hemma för jag känner inte tillräckligt stöd i benet. Imorse var jag helt ok och har gått som vanligt. Det har blivit en lugn dag hemma. Behöver inte anstränga benet innan jag har ledsagning på måndag. Får ta det lilla lugna för det är rätt otäckt när jag inte känner stöd i benet och inte kan gå utan stöd.
Det har blåst idag också men det värsta ovädret har inte hittat hit. Jag har sett ett filmklipp från igår. Det var från Mjölby där någon filmat hur en studsmatta blåste genom ett bostadsområde. Jag blir faktiskt riktigt förbannad! Absolut inte på den som filmat. Nu vet jag inte anledningen, om personerna med studsmattan inte ens var hemma och kunde surra fast den eller om det var ren nonchalans. Det har under flera dagar pratats och varnats om oväder, att lösa föremål ska surras eller plockas in och ändå händer det. Det borde alltså inte vara en överraskning att det blir oväder och en studsmatta är sånt vinden kan ta tag i. Även om det inte hände något större än att studsmattan rullade och blåste genom ett bostadsområde kunde den orsakat stor skada.

Lugnet före stormen?

Jag hade inte räknat med att komma iväg på fredagsfika idag. Eftersom det varnats för stormen Knud och det kunde bli blåsigt här trodde jag det skulle vara för blåsigt för mig att gå ut.
Hade svårt att somna inatt. Tror det berodde på att det är oväder på gång.
När hemtjänsten var här pratade vi lite om det. Det blåste inte och var riktigt skönt ute. När jag var klar med min sena frukost tog jag rullatorn och haltade iväg.
 

Jag skulle inte hinna med fredagsfika med kompisen men det blir fler gånger.
 

Jag är så nöjd med promenaden och att jag gav mig ut.
Idag handlade jag på Willys. Skulle ha glutenfritt bröd. Har inte orkat baka nu och får inte hem glutenfria mjölmixer förrän onsdag när jag har hjälp med inköp. Någon förpackning kunde jag fått med i ryggsäcken men orken finns inte. Köpte lite bröd så jag har till onsdag. Så ville jag ha sådan där god sesamtofu de har på Willys.
 

Kom hem med en burk ärtor och morötter också. Ibland tycker jag de där på burk är så goda och kan sleva i mig från burken. Har alltid gillat dem. Frysta eller de man kokar själv är inte samma sak. Frysta har jag aldrig gillat utan tycker det är små hårda bitar. De jag kokar själv är goda men de vill jag ha till stuvning eller till maten. Det är de där urvattnade på burk jag gillar att sleva i mig som de är. Sämre snacks kan man ju ha ☺ Tror det är över ett år sedan jag åt det sist. Tidigare hände det att jag kunde sleva i mig en burk med ärtor och morötter framför tvn ☺
 

Dagens käk blev potatisklyftor,grönsaker och det sista av aiolin.
 
På eftermiddagen /tidigt på kvällen kändes det som det var oväder på gång så jag gick ut på balkongen för att lyfta ner blomlådorna på golvet så de inte skulle blåsa ner. Jag hann inte mer än gå in förrän regnet vräkte ner och det blåste. Kom väldigt hastigt. Det var även några rejäla åskknallar.
Det var inte långvarigtoch det värsta ovädret skulle inte vara här. Tror det kan dra in mer inatt. Det märks.

Ekolådan


Idag har jag fått hem Ekolådan igen. Innehållet den här gången är savojkål, zucchini, tomater, rödlök, pak choy, sallat, majs och morötter.
 

Dagens käk blev potatis och råkost. Hemgjord aioli till. Tror jag stinker vitlök men det bryr jag mig inte om ☺
 
På eftermiddagen blev det en liten tupplur för jag var så trött. Mulnade på rejält och det var nog det som påverkade mig. Tycker också det är skönt när jag kan vila lite och jag behöver det. Under åren har det varit så många som krävt man skulle vara till hands på olika sätt så jag tycker det är skönt att få tänka på mig själv. Så jag njuter faktiskt av att ibland ta dagen som den kommer.
Har varnats för blåst och oväder till helgen. Det återstår att se. Jag räknar inte riktigt med att komma iväg på fredagsfika imorgon men det får jag se då.

Taggat med: 

Promenad och fika


Idag beställde jag färdtjänst för att åka till Netto och sedan gå därifrån till morsan. Hade med rullatorn. Skulle ha bröd till morsan och något till fikat. Så hade de någon förpackning med 3 rullar soppåsar i glada färger. Det fick bli varsin förpackning åt oss ☺ Jag tycker om färger och trevliga färger på soppåsar piggar upp. Man har inte så stora krav på tillvaron.
 

På väg till morsan passerar jag vid gamla stationshuset. Det är tråkigt att se förfallet och borde kunna användas till något.
 

Tanten blev glad över bröd och flygande tefat.
När jag läste Hemmets Journal idag fastnade jag för en artikel om en som börjat äta sånt som var antiinflammatoriskt och märkt en stor förändring. En tid när jag åt mycket med ingefära och gurkmeja var jag sällan svullen vid knät. Så jag läste med stort intresse och ska söka lite på det också. Jag vill prova och jag tror inte det var en slump att jag läste det nu. Var en lista med tips på sånt som var bra att äta. Handlade om att vara mycket färger på maten. Aubergine, zucchini, tomater, olika typer av kål och lök, paprika och allt vad det var. Det är sånt jag äter i vanliga fall men nu blir det mer av det. Säsongen för rotfrukter är här och imorgon får jag Ekolådan. Ska ge mig några månader med råkost, grytor, soppor och annat som är rätt ren mat. Märker jag ett resultat är det toppen. Jag ska söka lite på vad man bör undvika. Socker stod det men jag antar det är mer. Att undvika är alltså inte detsamma som att utesluta för mig utan just att minska rejält. Nu är det inga stora mängder jag trycker i mig ändå. Det kan vara värt ett försök. När jag för ett bra tag sedan tog en massa prover visade de ena gången på att jag hade en inflammation i kroppen. Gången efter visade det inget. Jag frågade om det kunde ha med svullnaden vid knät att göra och det kunde det. Det är knappast ingen drastisk kostomläggning jag ska göra utan mer att minska på en del och lägga till annat. Den lilla chokladbit jag har tänker jag äta upp med gott samvete.
Jag tror jag är inne i en period av förändringar. Inte bara att balansera upp kosten. Jag vill inte kalla det en kostomläggning eftersom det i mitt fall handlar om att äta mer av en del och minska eller utesluta annat.
I övrigt rensar jag lite i taget. Lyssnar igenom av mina cdn. Det får ta den tid det tar. En del känner jag att jag är färdig med för de tillhörde mig i en annan tid i livet. Inga jobbiga minnen utan bara en annan tid och har gjort sitt. Tex lyssnade jag igenom 2 cdn idag. En gick i loppispåsen och en tillbaka i cdhyllan. Sånt jag lyssnat på när jag städade hos marsvinen och pysslade hemma har inte samma plats i min tillvaro idag. Oftast trallvänlig musik jag blir glad av. Ändå gick cdn med Roland Cedermark i loppispåsen och kan glädja någon annan. Cdn med Niklas Strömstedt hamnade i cdhyllan. Jag vet också jag har en del med artister jag gillat några låtar med. Så har jag hittat någon cd på loppis men inte tyckt det var något för mig när jag lyssnat för det jag gillade var just låtar jag hört på radion. Nåja, jag tycker det är trevligt att lyssna igenom vad jag har och det får ta tid. De cdn jag gillat men känner jag är färdig med känns också bra att lyssna igenom först. Nu får någon annan glädje av dem och jag får lite mer plats.

Äldre inlägg

Nyare inlägg